糖尿病和高血壓的人可以吃些什么水果和蔬菜有什么是不...

【專家解說】：糖尿病的患者建議:首先針對糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐注意低鹽低脂低糖飲食同時還需要注意含能量比較高的食物高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等只有出現(xiàn)底血糖或某種原因不能進(jìn)食時才能食用其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內(nèi)臟盡量少吃另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃吃升糖指數(shù)低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評價規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療精細(xì)動態(tài)控制使你獲得最理想的治療