痛風(fēng)的人可以吃可樂(lè)雞嗎？

【專家解說(shuō)】：最好不要吃的。 請(qǐng)問(wèn)是您本人痛風(fēng)嗎？現(xiàn)在尿酸值是多少？ ----------------------------------------------- 怎么預(yù)防痛風(fēng)？ 調(diào)節(jié)生活方式是最重要的辦法，包括減重、少吃富含嘌呤的食物、限制酒精攝入（每天不超過(guò)1兩白酒）。簡(jiǎn)單地說(shuō)吧，就是“管好你的嘴，邁開(kāi)你的腿，看好你的腰圍”。另外，控制伴隨痛風(fēng)的高血壓、糖尿病、高血脂也很重要。不過(guò)這幾類疾病通過(guò)上述改變生活方式的做法也能得到改善。 第六 哪些食物富含嘌呤？ 既然嘌呤是細(xì)胞內(nèi)DNA的成分，那么一般來(lái)說(shuō)，細(xì)胞越密集，所含嘌呤就越多。具體來(lái)說(shuō)，動(dòng)物內(nèi)臟（尤其是腦、肝、心、腎），海產(chǎn)品（尤其是海魚(yú)、貝殼類）含量最高；其次是魚(yú)蝦、肉類、豆類；而各種谷類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋含量較低。注意，不要把嘌呤含量與蛋白質(zhì)含量混為一談。