痛風發(fā)作時吃什么食物好

痛風的飲食很多日常常見的食物進食沒有多大影響的，痛風飲食主要針對有些嘌呤成分的物質(zhì)，病人根據(jù)自身的身體狀況以及痛風的病情進行合理的安排進食也無大礙。
　　1 蔬菜類食物：大部分的蔬菜痛風患者都是可以進食的，在蔬菜中，唯一需要謹慎進食的食物有豆類食物以及相關的產(chǎn)品，還有就是菌類，菠菜等食物需要控制飲食。
　　2 肉類食物：一般的肉類食物都含有較高的嘌呤成分，專家分析說，少數(shù)輕度痛風人群是可以適當進食豬肉中的瘦肉，但是一餐不要進食過多，切記瘦肉不能做湯進食。
　　3 水果類食物：水果類食物中的梨子，蘋果，櫻桃，香蕉，西瓜等常見的產(chǎn)品痛風病人都是可以進食的，而且對于痛風的恢復有很好的幫助。
　　4 營養(yǎng)類物質(zhì)：大部分的營養(yǎng)性食物都含有較高的嘌呤成分，但是痛風病人又不能不進食有關營養(yǎng)物質(zhì)，在眾多具有營養(yǎng)性物質(zhì)以及常見的食物中，痛風人群可以每日定量進食蛋類食物以及牛奶類食物補充營養(yǎng)。