痛風(fēng)可以吃火鍋嗎?
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時(shí)間:2024-08-17 08:51:44
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痛風(fēng)可以吃火鍋嗎?【專(zhuān)家解說(shuō)】:你好,首先,選擇食材時(shí)應(yīng)以素食為主,搭配少量肉食,最好不選擇海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟。多數(shù)蔬菜水果是低嘌呤食物,尤其是油菜、白菜、胡蘿卜、土豆、海帶和瓜類(lèi)等蔬
【專(zhuān)家解說(shuō)】:你好,首先,選擇食材時(shí)應(yīng)以素食為主,搭配少量肉食,最好不選擇海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟。多數(shù)蔬菜水果是低嘌呤食物,尤其是油菜、白菜、胡蘿卜、土豆、海帶和瓜類(lèi)等蔬菜,因富含鉀元素而具有抑制尿酸沉淀析出的作用,其次,鍋底和蘸料要盡量清淡。辣椒、花椒、芥末等調(diào)味料會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,無(wú)論是做底料還是蘸料都應(yīng)盡量少用。
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