痛風不能吃什么 ,是不是吃素會更好一些?如果真是這樣,那我愿意堅持,痛風不能吃什么
來源:新能源網(wǎng)
時間:2024-08-17 08:48:17
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痛風不能吃什么 ,是不是吃素會更好一些?如果真是這樣,那我愿意堅持,痛風不能吃什么【專家解說】:痛風病人應(yīng)供給足量B族維生素和維生素C,還有含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物。多吃
【專家解說】:痛風病人應(yīng)供給足量B族維生素和維生素C,還有含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物。多吃蔬菜、水果等堿性食物,蔬菜每天1000克,水果4~5個。大量喝水,每日應(yīng)該喝水2000~3000毫升,促進尿酸排泄。喝堿性礦泉水比較好。應(yīng)避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
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