痛風(fēng)能吃魚類嗎

【專家解說(shuō)】：痛風(fēng)禁食含嘌呤過(guò)高的食物，魚油不含嘌呤，所以可以食用。魚中含有嘌呤不是很高，重度痛風(fēng)病人不可食用，輕度痛風(fēng)可適量食用魚類，而且進(jìn)食要講究方法。1、含有嘌呤成分較低的魚類：沙丁魚、鱔魚、青魚、左魚、大比目魚、鱈魚、白鯧魚、鮪魚等。2、建議進(jìn)食魚以后大量喝水，如果不適應(yīng)這種方式，也可以在飲食以后多吃水果，或者果汁類食物。3、吃魚是可以的，但是要適量進(jìn)食，一周吃一兩次魚影響不大，每次進(jìn)食量不要多，在加上一些好的飲食方法，不會(huì)造成太大的影響。