痛風(fēng)能吃餅干嗎

【專家解說】：可以！ 痛風(fēng)飲食注意 1、特別要避免暴飲暴食，限制膳食中嘌呤的攝入量。一般控制在每天150毫克以下。禁食含嘌呤高的食物，如：各種動物內(nèi)臟、腦髓、濃肉湯、雞湯、魚湯、海蛤蟹、各種海魚、沙丁魚、鯧魚、鱔魚、鲇魚、淡菜、粗面粉、全麥片、各種豆類、花生、菠菜、鮮豆莢、蘑菇、咖啡、濃茶等。 ??2、限制熱能攝入，宜吃精糧、少食脂肪，烹調(diào)用油完全選用植物油。 ??3、限制蛋白質(zhì)攝入量。宜多食含嘌呤低的牛奶、羊奶和雞蛋等各種蛋類，以保證必要的營養(yǎng)。 ??4、多吃不含嘌呤的食物如蔬菜、水果。 ??5、多食含堿的食物。如蘇打餅干、加堿饅頭、堿性礦泉水等并多飲水，心腎功能好者每日可喝2500—3000毫升水，以達(dá)防腎結(jié)石和利尿目的，促使尿酸排出體外。 ??6、宜低鹽。每日在3—5克。禁煙戒酒，禁用辛辣香燥的食品。 ??7、宜盡量采用含維生素B1和C豐富的食物。以促使組織內(nèi)淤積的尿酸鹽溶解。