痛風(fēng)能吃核桃喝咖啡嗎..
來源:新能源網(wǎng)
時間:2024-08-17 08:42:18
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痛風(fēng)能吃核桃喝咖啡嗎..【專家解說】:你好,在痛風(fēng)的急性發(fā)作期盡量不要食用核桃,喝咖啡,但是在緩解期是沒有問題的痛風(fēng)患者注意飲食: 第一類食物為含嘌呤較高的食物,估計每100g含嘌
【專家解說】:你好,在痛風(fēng)的急性發(fā)作期盡量不要食用核桃,喝咖啡,但是在緩解期是沒有問題的痛風(fēng)患者注意飲食: 第一類食物為含嘌呤較高的食物,估計每100g含嘌呤100―1000mg,這類食物對無論處于急性期抑或緩解期的痛風(fēng)病人均屬禁用食品.這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類. 第二類食物為含有中等量嘌呤食物,每100g中約含嘌呤9―100mg.由于該類食物含中等嘌呤,因此凡屬緩解期的病人,可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜過多.這類食物的動物性食品有:魚,肉,禽,貝類;植物性食品有:干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇. 第三類食物為含少量嘌呤食物,病人可隨意選食,不必嚴(yán)格控制.這些食品有:大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點心,水果,雞蛋,豆?jié){,豆腐,黃油,奶油,干酪,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,糖,果醬,蜂蜜,植物油,咖啡,菜,可可,蘇打水,汽水,動物脫脂或瓊脂制的點心及調(diào)味品. 痛風(fēng)預(yù)防:(1)首先要節(jié)制飲食,避免大量進食高嘌呤食物,嚴(yán)格戒酒,多喝堿性飲料.(2)要多飲水以助尿酸排出.(3)防止肥胖.(4)保持精神愉快,避免過度勞累,精神緊張,寒冷潮濕,關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素.(5)不宜使用抑制尿酸排出的藥物,如雙氫克尿塞,速尿等.(6)接受藥物治療以降低血尿酸,并積極防治合并癥.(7)接受定期隨訪和定期復(fù)查血尿酸.(8)繼發(fā)性痛風(fēng)的預(yù)防主要是積極治療白血病,多發(fā)性骨髓瘤,慢性腎病等原發(fā)病.
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