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痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作吃什么好呢、

來源：新能源網(wǎng)
時(shí)間：2024-08-17 08:39:43
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痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作吃什么好呢、【專家解說】：①豬、羊肉、火腿、香腸、雞、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也要少吃；大多數(shù)蔬菜

【專家解說】：①豬、羊肉、火腿、香腸、雞、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上③避免暴飲暴食或饑餓。④節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。
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