痛風(fēng)者的飲食，西瓜是不是該多吃，因為它可以促進尿液的排泄

痛風(fēng)患者易吃蔬菜水果，西瓜可以吃，但不建議多吃，促進尿酸排泄應(yīng)多喝水。

痛風(fēng)患者宜采用的低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤＜25毫克）：

（1）主食類 米（玉米、糯米、小米、大米等），麥（小麥、大麥、蕎麥、燕麥、麥片等），面類制品（面條、玉米面、富強粉、面包、蛋糕、精白粉、餅干），淀粉，蘇打餅干，通心粉，黃油小點心，高粱，山芋，甘薯，馬鈴薯（土豆），冬粉，荸薺等。

（2）奶類 酸奶、冰淇淋、鮮奶、奶粉、奶酪、煉乳等。

（3）肉類與蛋類 鴨蛋、皮蛋、雞蛋、雞血、豬血、鵝血、鴨血等。

（4）蔬菜類 萵苣菜（萵筍）、白菜、莧菜、卷心菜、雪里蕻、芥菜葉、茼蒿菜、韭黃、韭菜、芹菜、茄子、番茄、瓜類（冬瓜、番瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、胡瓜等）、蘿卜（包括蘿卜干、胡蘿卜等）、葫蘆、甘藍、青椒、甘藍菜、姜、蔥、洋蔥、蒜、蒜頭、榨菜、泡菜、木耳、辣椒、咸菜等。

（5）水果類 梨、香蕉、黑棗、紅棗、蘋果、橙、芒果、檸檬、橘子、石榴、枇杷、葡萄、桃、李子、菠蘿、金橘、桃子、寶瓜、乳香瓜、西瓜、木瓜、龍巖干、葡萄干。

（6）飲料 汽水、茶、可樂、礦泉水、蘇打水、巧克力、果凍、果汁、可可等。

（7）其他 果醬、西紅柿醬、醬油、花生醬、蜂蜜、冬瓜糖、油脂類（奶油、植物油、瓜子、黃油、榛子、核桃、杏仁）、糖、薏苡仁、海蜇、干果、海藻、動物膠或瓊脂制的調(diào)味品及點心。