白鰱魚痛風(fēng)病人可以吃嗎

【專家解說】：痛風(fēng)飲食注意如下可吃：1,奶類：奶粉.2,主食類：大米,白米,小麥,麥片,面粉,面條,通心粉,玉米,小米,馬鈴薯,高梁,甘薯,芋,冬粉.3,豆類及其制品：薏苡仁.4肉類：雞蛋,鴨蛋,皮蛋,豬血.5,水產(chǎn)類：海參,海蜇皮.6蔬菜類：山東白菜,卷心菜,姜,韭菜,韭黃,韭菜花,葫蘆,冬瓜,苦瓜,芹菜,芥菜葉,水甕菜,胡蘿卜,蘿卜,茄子,青椒.7水果類：橘子,橙子,葡萄,蘋果,番石榴,楊桃,芒果,木瓜,枇杷,菠蘿,李子,西瓜,香蕉,紅棗,瓜子.8,其它：葡萄干,龍眼干,醬油,冬瓜糖,蜂蜜.
宜限量：豆類及制品：豆腐干,豆腐,豆奶,豆?jié){,綠豆,紅豆,黑豆.肉類：雞胸肉,雞腿肉,雞胃,鴨腸,豬肉（瘦）,豬肚,豬心,豬腎,豬肺,豬腦,豬皮,牛肉,羊肉,兔肉.水產(chǎn)類：黑鯧魚,草魚,鱔魚,河鰻,烏賊,螃蟹,蜆子,脆肉丸,鮑魚,香螺,蝦,魚翅,鯊魚皮.蔬菜類：扁豆,菠菜,冬筍,筍干,豌豆,洋菇,海藻,海帶,蒜,金針,銀耳,鯉魚菇.油脂類：花生,腰果,芝麻.其它：栗子,蓮子,杏仁,枸杞.
不可吃：豆類及其制品：黃豆.肉類：雞肝雞腸,雞脾,豬大腸,豬小腸,豬肝,鴨肝,牛肝.水產(chǎn)類：鰱魚白帶魚,鯊魚,牡蠣,蛤子,干貝,蝦米,扁魚干,小魚干.蔬菜類：紫菜干,干的香菇.其它：酵母粉.各種酒類（尤其是啤酒）.
總之：1,避免喝酒.2避免攝取動物的內(nèi)臟（如肝,腎,腦）.3,海產(chǎn)攝取宜適量,且勿食用魚的外皮.4豆類一般可以適量吃,除非它確實引起過您的痛風(fēng)發(fā)作.5每天要喝2000ml以上的水分,增加尿量,以利尿酸的排出.