痛風(fēng)病人可以吃水餃嗎

【專家解說】：水餃自然是可以吃，主要是注意餃子餡是什么菜質(zhì)。 1、痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)以清淡為主，多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。 2、痛風(fēng)患者飲食在肉類的選擇上一定要適量，少吃。肉類當(dāng)然是要吃一點(diǎn)的，動(dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量!海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、各種肉湯以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的(魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水)。否則，無度飲食肉類，你會(huì)前功盡棄。 3、 平時(shí)應(yīng)多喝水，最好喝蘇打水、堿性水，至少是白開水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多吃有利于降低尿酸的食物。不易濃茶、咖啡。