痛風(fēng)病人能吃核桃嗎

【專家解說】：1、.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2.、嚴(yán)格戒酒，啤酒加海鮮絕對禁止。大量攝入蛋白質(zhì)會使我們?nèi)梭w處于一種微酸的環(huán)境，這樣會促進尿酸結(jié)晶的形成；再喝酒影響排泄。 3、.避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發(fā)酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。 4、.每天飲食中蛋白質(zhì)的量應(yīng)控制在每公斤體重1克左右，蛋白質(zhì)以牛奶、雞蛋為主。 5.、飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。 6. 藥物治療，可降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)的急性發(fā)作，防止痛風(fēng)石的形成，減輕腎臟損害。