痛風能吃什么食物

【專家解說】：痛風患者應該多食含嘌呤低的堿性食物，像瓜果：西瓜、蘋果、梨子、柚子、火龍果、草莓、葡萄等，蔬菜：黃瓜、西紅柿、西蘭花、小白菜、芹菜等，要少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內(nèi)尿酸排泄，痛風病人應控制總熱能攝入，多吃一些堿性的食物可以降低血和尿液的酸度，西瓜和冬瓜屬于強堿性的食物，對痛風患者更有利。