痛風發(fā)作時,吃什么食物?
來源:新能源網(wǎng)
時間:2024-08-17 08:23:46
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痛風發(fā)作時,吃什么食物?【專家解說】: 1、多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番
【專家解說】: 1、多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2、多吃固腎的食物。中醫(yī)學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可將按熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
3、痛風病人吃什么好?亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
4、蘋果醋加蜜糖。經(jīng)常飲用,能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風癥。
5、痛風患者的食療:薏仁粥、冬瓜湯。
6、每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿。
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