螺旋澡和蜂膠哪個效果好?

【專家解說】：1965年，科學家們從非洲的乍得湖和墨西哥的塔克斯科湖發(fā)現(xiàn)了螺旋藻這一“營養(yǎng)寶庫”，此后國際上掀起了螺旋藻研究和開發(fā)熱潮。 螺旋藻的蛋白質(zhì)含最高達60~70%，相當于小麥的6倍，豬肉的4倍，魚肉的3倍，雞蛋的5倍，干酪的2.4倍，且消化吸收率高達95%以上。其特有的藻藍蛋白，能夠提高淋巴細胞活性，增強人體免疫，因此對胃腸疾病及肝病患者康復(fù)具有特殊意義。螺旋藻中維生素及礦物質(zhì)含量極為豐實，包括VB1、VB2、VB6、VB12、VE、VK等，并含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、磷、硒、碘等微量元素，其生物鋅、鐵比例基本與人體生理需要一致，最容易被人體吸收，能快速改善小孩厭食癥，提高食欲。其胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍，VB12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍，是鐵含量最豐富的食物，因此，螺旋藻對防治貧血有積極意義。一克螺旋藻等于1公斤各類蔬菜、水果中維生素和礦物質(zhì)的總和。 螺旋藻含有大量的γ-亞麻酸，這是一種人體必需的不飽和脂肪酸，是健腦益智、清除血脂、調(diào)節(jié)血壓、降低膽固醇的理想物質(zhì)。 螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗輻射損傷和改善放、化療引起的副反應(yīng)作用，因此對腫瘤患者是食療佳品。 螺旋藻中葉綠素含量極為豐富，是普通蔬菜含量的10倍以上，對促進人體消化，中和血液中毒素及改善過敏體質(zhì)，消除內(nèi)臟炎癥等都有積極作用。 螺旋藻中脂肪含量只有5%，且不含膽固醇，可使人體在補充必要蛋白時避免攝入過多熱量。 目前，螺旋藻是聯(lián)合國糧農(nóng)組織推薦的“21世紀最理想的食品”，世界衛(wèi)生組織則稱其為“21世紀人類最佳的保健品”。蜂膠，作為一種純天然稀有的保健食品，在民間的應(yīng)用已經(jīng)有了十分廣泛和悠久的歷史，從科學的角度全面認識和研究蜂膠，也有近百年的歷史。20世紀90年代后期，蜂膠的價值引起了我國科研機構(gòu)的高度重視，蜂膠研究首次被列為國家重點科技攻關(guān)項目，開始對蜂膠進行全面深入的科學研究，并取得了可喜的成果。 蜂膠中含有豐富的黃酮類和烯、萜、甾類化合物及多種氨基酸、維生素、微量元素;研究表明，蜂膠具有驚人的抗菌消炎能力和增強機體免疫功能。一方面，它的抗菌作用，抑制了致病微生物的生長、繁殖;另一方面，通過增強機體的免疫能力，最終消滅病原體，使疾病得以痊愈。另外，蜂膠能有效促進組織再生、雙向調(diào)節(jié)血壓、降低血脂、軟化血管、減少和控制糖尿病并發(fā)癥。據(jù)報道，蜂膠的抗癌作用和蜂膠中含有咖啡酸、咖啡酸脂有關(guān)。 蜂膠是蜜蜂從膠源植物新生枝腋芽處、花蕾處、創(chuàng)傷處采集的樹脂類物質(zhì)，經(jīng)蜜蜂注入其腺體分泌物，反復(fù)加工轉(zhuǎn)化而成的膠狀物質(zhì)。 蜜蜂生產(chǎn)蜂膠的原料是膠源植物的分泌物--樹脂類物質(zhì)。 采集樹脂，是蜜蜂艱苦、繁重、技巧性很強的勞動，一般由壯年蜜蜂擔任，稱為“采膠蜂”。它們的任務(wù)是采集、加工、轉(zhuǎn)化、利用蜂膠。 通常情況下，一個擁有幾萬只蜜蜂的蜂群，每天只能采集 0.2克 左右的樹脂類物質(zhì)，經(jīng)過蜜蜂反復(fù)的加工過程，才轉(zhuǎn)化為蜂膠，可見蜂膠之珍貴。 1 蜂膠的特性和成分 在常溫下蜂膠呈膠狀的固體，黃褐色或棕褐色，有時帶青綠色，少數(shù)近于黑色，折斷面呈沙粒狀，切面為大理石狀;氣味芳香，燃燒時發(fā)出類似乳香的香味;味微苦，略帶辛辣味。它不溶于水，微溶于松節(jié)油，部分溶于乙醇，極易溶于乙醚和氯仿。 蜂膠成分復(fù)雜，已分離確認的黃酮就有20多種，其中2種是人類首次從自然界中發(fā)現(xiàn)的。據(jù)國外的科技文獻最新報道，蜂膠中還含有多種維生素、氨基酸及鐵、鈣、錳、銅、鋅等10多種微量元素。特別值得一提的是，蜂膠中還含有蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等，并有多種具有生物活性的酸類、醇類、脂類物質(zhì)，是一種特殊的天然產(chǎn)物。 2 蜂膠的作用 蜂膠在蜂巢內(nèi)為蜜蜂提供健康保障，對人類，也是天然、珍貴的藥品和保健營養(yǎng)品。 中國民間早就流傳以蜂膠治癌的秘方;而歐洲以蜂膠醫(yī)治癌癥由來已久。全世界范圍內(nèi)的養(yǎng)蜂人，絕少出現(xiàn)癌癥患者的事實，就是例證。 蜂膠的抗細菌、抗真菌、抗病毒作用，已被大量的實驗證實，并得到世界各國學者的廣 泛認可。 蜂膠中含有胰蛋白酶等多種活性酶、B族維生素和其它抗病毒物質(zhì)，不僅能夠恢復(fù)胰臟機能，同時又能成為胰臟制造胰島素的原料，如果蜂膠與蜂王漿合用，對糖尿病的治療作用將會更好。 蜂膠中含有的黃酮類化合物和多種活性成分，可以改善血液循環(huán)狀態(tài)和造血機能，改善血管的彈性和滲透性，舒張血管，清除血管內(nèi)壁積存物，凈化血液，降低血液粘稠度等，對心腦血管疾病有明顯的治療和預(yù)防作用。 蜂膠中含有豐富的營養(yǎng)素與大量的活性物質(zhì)，具有增強細胞活力，促進組織再生、抗菌消炎、修復(fù)病變損傷的組織器官等方面作用，對促進內(nèi)分泌活動，改善組織代謝過程，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)機能都有明顯的作用，因此對更年期綜合征有明顯的減輕、治療作用。 蜂膠作為一種天然免疫增強劑和廣譜抗生物質(zhì)，由于它源自天然無任何毒副作用，又不會產(chǎn)生耐藥性，因此，蜂膠被中外科學家譽為大自然賦予人類不可多得的保健奇品。