請問有心腦血管疾病的人可以吃核桃...

【專家解說】：你好，可以的，并且對身體還有好處的，核桃不僅味美，而且營養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“萬歲子”、“長壽果”的。核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細(xì)胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老并潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質(zhì)，因此也有殺菌的功效。 建議可以一天一到三個，不用太多，關(guān)鍵是持之以恒，偶爾吃幾個效果不大，希望對你有所幫助，祝你健康