洗腸為什么有利健康?
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時(shí)間:2024-08-17 12:24:21
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洗腸為什么有利健康?【專家解說(shuō)】:洗腸為什么有利健康?
人的腸道分大腸(包括盲腸、結(jié)腸和直腸)和小腸兩種。大腸的主要功能是吸收水分和貯存糞便。
大腸分泌的消化酶很少,卻含大
【專家解說(shuō)】:洗腸為什么有利健康?
人的腸道分大腸(包括盲腸、結(jié)腸和直腸)和小腸兩種。大腸的主要功能是吸收水分和貯存糞便。
大腸分泌的消化酶很少,卻含大量的細(xì)菌。細(xì)菌將大腸內(nèi)食物殘?jiān)械闹参锢w維和糖類,分解后產(chǎn)生乳酸、醋酸、二氧化碳和沼氣等;將脂肪分解成脂肪酸、甘油和膽堿,細(xì)菌對(duì)蛋白質(zhì)的分解稱為腐敗作用,可產(chǎn)生氨基酸、胺類和具有惡臭的一些物質(zhì)如吲哚、硫化氫和糞臭素等,其中部分物質(zhì)吸收入血液后對(duì)人體有毒,這就是大腸毒素的來(lái)源。洗腸,也就是清除這些毒素,使其不被人類吸收。這就是洗腸能排毒的理論根據(jù)。
但是,人體的排毒途徑是多方面的,并非僅僅是從腸道排出糞便這一條。人體幾乎所有的細(xì)胞都會(huì)有一些分解毒物,對(duì)抗氧自由基的解毒系統(tǒng),其中肝臟是解毒的最重要臟器。血中有毒物質(zhì),經(jīng)肝臟一系列的解毒化學(xué)反應(yīng)后,變成低毒甚至無(wú)毒的物質(zhì),經(jīng)腸道或尿道排出體外,腎臟是體內(nèi)最重要的排毒臟器,體內(nèi)毒物隨尿液排出體外(所以要多喝水多排尿)。皮膚也可以通過(guò)出汗方式排出毒素。與腎臟相比,腸道的排毒作用就顯得十分微小。一個(gè)人若幾天不排尿,則會(huì)生命垂危;而幾天不排便,只要肝功能正常,腸內(nèi)毒素不會(huì)危及生命。此外,腸道內(nèi)有大量的細(xì)菌群菌群之間相互依存,相互制約,起著天然防御屏障作用的生態(tài)環(huán)境,以對(duì)抗致病菌的繁殖和作祟。人為洗腸,會(huì)破壞腸腔這一防御屏障的生態(tài)平衡,導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),使致病菌乘虛而入,引起腸道感染,“洗腸”在醫(yī)學(xué)上叫“灌腸”,偶爾一用,是治療便秘,使其排出積儲(chǔ)多日的堅(jiān)硬如石的糞塊。這是一種治療方法,必須嚴(yán)格掌握適應(yīng)證,由醫(yī)護(hù)人員實(shí)施,也只能偶爾一用,不提倡經(jīng)常灌腸。
參考資料:
http://health.sohu.com/20050715/n226309412.shtml
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