夏天和生姜水能減肥嗎

【專家解說】：中醫(yī)認為造成肥胖的原因很復雜，其中一種情況是體質陽虛、痰濕過重造成的，痰濕在中醫(yī)里也叫水飲，胖人體內多有痰濕，所以這類人群減肥就要化痰濕。說起減肥，可以說是很多愛美人士的心頭之痛。什么運動減肥，節(jié)食減肥，吃藥減肥，清腸排毒減肥，穴位減肥，按摩減肥，但遺憾的是，這些方法都不是很見效，甚至還有離奇的吃寄生蟲減肥法，殺雞取卵，得不償失。有能提出喝紅茶生姜水能減肥的問題，那么?
　　烏龍茶、綠茶、紅茶都具有明顯的調脂作用，不僅能降低血清Tc和TG，還能提高HDLC，所以是較理想的調脂飲料。 若是還對這論點持懷疑態(tài)度的話，那么就從其減肥機理說明吧。飲茶可以顯著提高體內脂蛋白酶活性，增強去甲腎上腺素誘導脂肪細胞中的脂肪分解，促進激素敏感性脂肪酶的活性，加速體內脂肪組織的氧化分解，從而達到減肥的效果。
　　兒茶素不僅能很好地刺激肝中脂肪代謝，而且能增加膽汁酸的排泄，加快體內膽固醇的新陳代謝，是兒茶素減肥作用的主要原因。長期應用兒茶素有利于抑制膳食引起的肥胖。
　　到此就應不再是一懷疑問句，而是肯定句。