18個排毒方法 徹底清潔你的身體

【摘要】：正18個排毒方法,徹底清潔你的身體。保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健康和肌膚的美麗。1降低膽固醇膽固醇沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥、木耳、香菇。2及時排宿便宿便是人體腸道毒素根源,會導致毒素重新侵入身體,降低人體免疫力,甚至長期便秘的女性經常會長痘痘。有道是"一日不排便,勝抽三包煙"。含粗纖維的食品能促進腸蠕動,消除宿便,例如:全麥、燕麥、玉米、芹菜。 【關鍵詞】： 排毒;腸道毒素;腸蠕動;血液循環(huán);綠豆湯;有道;利尿作用;乳酸堆積;腰酸背痛;紅葡萄酒;
【分類號】：R161
【正文快照】： 18個排毒方法,徹底清潔你的身體。保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健康和肌膚的美麗。 1降低膽固醇膽固醇沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥、木耳、香菇。 2及時排宿便宿便是人體腸道毒素根源,

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