編排技巧成套動作的“節(jié)能觀”

【摘要】：本文就當(dāng)前世界各技巧強國訓(xùn)練的日益科學(xué)化和訓(xùn)練、技術(shù)水平的接近引起的競爭激烈,提出了以"節(jié)能觀"為運動員編排自選成套動作,使之在大賽中能以充沛精力完成動作,發(fā)揮水平.并就編排動作與"節(jié)能"的有關(guān)因素提出了具體方法,因此具有實際意義. 【關(guān)鍵詞】： 成套動作 運動員 難度動作 難度值 訓(xùn)練水平 自選動作 動作數(shù)量 技術(shù)水平 專項動作 動作難度
【正文快照】： 一、前 、 ,目..目 口 當(dāng)前世界各技巧強國的訓(xùn)練日趨科學(xué)化,并不斷吸收其他學(xué)科的科學(xué)成果的營養(yǎng),得到迅速的發(fā)展。于技巧項目的訓(xùn)練中去,同時,通過訓(xùn)練、和各種類型、不同規(guī)模的國際性比賽,相互觀摩,相互吸取對方的先進訓(xùn)練方法和先進技術(shù),使各國運動員在最近幾次世界大賽

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