按摩陽池穴能暖身

【摘要】：正陽池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背間骨的集合部位。尋找陽池穴的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶,在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓,中心處會找到一個壓痛點(diǎn),這個 【關(guān)鍵詞】： 陽池穴 手背 壓痛點(diǎn) 手腕 皺褶 血液循環(huán) 集合 上翹 位置 部位
【分類號】：R244.1
【正文快照】： 陽池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背間骨的集合部位。尋找陽池穴的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶,在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓,中心處會找到一個壓痛點(diǎn),這個點(diǎn)就是陽池穴。只要刺激這一穴位,便可迅速暢通血液循環(huán),溫和身體。刺激陽池穴,要慢慢地進(jìn)行,

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手腳涼 按手腕    楊晨;

手腳發(fā)冷,穴位療法很有效    陳品源;

獨(dú)取陽池穴治療落枕50例    鄢路洲

針刺內(nèi)陽池穴預(yù)防瘧疾    王玉凱;

艾灸陽池穴治療急性睪丸炎204例    楊丁林;

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“冰美人”如何過冬天    肖蕓;

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手腕酸痛按陽池    趙芳芳;

糖尿病自療法    

帶蒂髂腹股溝皮瓣修復(fù)手背Ⅳ°燒傷    馬建斌;

手背隆突性皮膚纖維肉瘤1例    許孟君;

宣蟄人軟組織壓痛點(diǎn)的特點(diǎn)    包寒毅;

淺談臨床上對壓痛點(diǎn)的治療手法    王毅;

關(guān)于頸肩腰背痛壓痛點(diǎn)的新認(rèn)識    呂鳳鳴;

宣氏壓痛點(diǎn)推拿與銀針療法的基礎(chǔ)和臨床    劉云吉;包祖良;

手背皮神經(jīng)營養(yǎng)血管皮瓣修復(fù)手外傷的臨床應(yīng)用    蘇瑞鑒;楊慶達(dá);曾麟杰;陳善豪;梁波;張智釗;吳耀康;盧建國;梁大喜;

孔針刀治療退變性腰痛    王國才;王建文;

玻璃酸酶做軀體壓痛點(diǎn)——穴位區(qū)注射治療觀察    侯湘;

壓痛點(diǎn)治療在軟組織疼痛中的應(yīng)用    趙朋軍;

陽池穴上治懼冷    桂波英

常按陽池穴手腳不再冰冷    朱柯

對付手腳冰涼有方法    田峰

點(diǎn)穴治療手腳冰冷    梅香

養(yǎng)豬能手背丈夫創(chuàng)業(yè)    記者 段博

輕松按壓除肩痛    蘇岐

平湖市總送溫暖沒有“楚河漢界”    徐志良

養(yǎng)生多點(diǎn)“小動作”    江洪濤

當(dāng)增長的手心碰到民生的手背    本報評論記者 廖述毅　徐寧

冬季的三個暖身大穴    北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授 程凱

肩部軟組織壓痛點(diǎn)的體表定位及其解剖學(xué)研究    傅淵源

經(jīng)筋療法在骨傷科臨床中的應(yīng)用研究    王永強(qiáng)

針刀結(jié)合針刺治療坐骨神經(jīng)痛的臨床研究    溫家隆

百會穴治療頸肩肌筋膜疼痛綜合征的療效觀察    詹雅云

溫針灸配合中藥治療膝骨性關(guān)節(jié)炎的臨床研究    張耀昌

鈹針治療肩胛提肌止點(diǎn)張力性疼痛的臨床觀察    刁吉亭

針刺配合艾灸治療頸椎病頸痛的臨床隨機(jī)對照研究    狄忠

腰部斜扳手法在體運(yùn)動力學(xué)測試及治療腰椎間盤突出癥的臨床試驗(yàn)研究    韓磊

不同時間間隔對膝骨性關(guān)節(jié)炎針刺效應(yīng)研究    吳宛容

恢刺阿是穴為主治療急性踝關(guān)節(jié)扭傷隨機(jī)對照研究    鄒云濱

頸椎病常見壓痛點(diǎn)的臨床觀察    楊曉倩

腰椎間盤突出癥壓痛點(diǎn)分布規(guī)律初探    李厚臣

肩部常見軟組織壓痛點(diǎn)的臨床與解剖學(xué)研究    馮沃君

足背多屬支淺靜脈移植解決手背可供吻合淺靜脈不足問題的研究    王曉科

神經(jīng)根型頸椎病與椎動脈型頸椎病壓痛點(diǎn)分析    籍穎

臀部肌筋膜痛的臨床與相關(guān)解剖學(xué)研究    葉永亮

藥罐治療纖維肌痛綜合癥的臨床觀察    曹卉娟

腰椎間盤突出癥痛點(diǎn)分布規(guī)律探討    黃熙杰

肘外側(cè)軟組織痛的臨床解剖學(xué)研究    岳永彬

武術(shù)系點(diǎn)穴之我見    植野文夫