暖心暖人的柴燒紅豆湯

【摘要】：正紅豆是一種藥食兩用的食材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》闡述其功能:紅豆通小腸、利小便、消腫排膿、消熱解毒、治瀉痢腳氣、止渴解酒、通乳下胎。紅豆是非常適合女性的食物,因?yàn)槠滂F質(zhì)含量相當(dāng)豐富,具有很好的補(bǔ)血功能。不管是針對(duì)懷孕婦女產(chǎn)后缺乳情形的改善,或是一般女性經(jīng)期時(shí)不適癥狀的紓解,時(shí)常喝一碗熱乎乎的紅豆湯,都能發(fā)揮調(diào)經(jīng)通乳的功效。通常的紅豆湯的做法是先將紅豆洗凈,加水用旺火煮沸后.改用文火燜至酥爛,然后放上紅糖或者白糖就成了。但是,大可還有一種不用的紅豆湯做法。 【關(guān)鍵詞】： 紅豆 產(chǎn)后缺乳 神農(nóng)本草經(jīng) 藥食兩用 懷孕婦女 利小便 女性 通乳 食物 功能
【分類號(hào)】：TS972.122
【正文快照】： 紅豆是一種藥食兩用的食材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》闡述其功能:紅豆通小腸、利小便、消腫排膿、消熱解毒、治瀉痢腳氣、止渴解酒、通乳下胎。紅豆是非常適合女性的食物,因?yàn)槠滂F質(zhì)含量相當(dāng)豐富,具有很好的補(bǔ)血功能。不管是針對(duì)懷孕婦女產(chǎn)后缺乳情形的改善,或是一般女性經(jīng)期時(shí)不

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