淺談寒頭暖足

【摘要】：寒頭暖足不僅是古代醫(yī)家瀉實補虛的治療準則,也是一條養(yǎng)生保健的重要原則。本文從傳統(tǒng)中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學的角度分別對寒頭暖足進行了分析,并總結出了一些養(yǎng)生方法。 【作者單位】： 湖南中醫(yī)藥大學病理教研室;
【關鍵詞】： 寒頭暖足 傳統(tǒng)中醫(yī) 現(xiàn)代醫(yī)學 養(yǎng)生方法
【基金】：湖南省教育廳科研項目(No:11C0961)
【分類號】：R212
【正文快照】： 1寒頭暖足的由來“寒頭暖足”首載于《脈法》:“氣(也)者到下而(害)上,從煖(暖)而去清焉。聽(圣)人寒頭而煖(暖)足?！本褪钦f陽氣的運行常常有利于人體上部而有害于下部,因為它秉性追隨溫暖,遠離清涼,所以圣人養(yǎng)生治病都采用使頭部清涼,足部暖和的方法,用以保護陽氣[1]。2傳

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